Teamplay

Emotionale Kompetenz und Achtsamkeit für mehr Wertschätzung im Team

Jeder von uns bewertet andere unbewusst. Das „Schubladendenken“ hilft uns dabei, unsere komplexe Umwelt zu strukturieren und zu kategorisieren. Unreflektiert ist dies für die Zusammenarbeit oft hinderlich . Gerade wer im Team arbeitet, sollte offen bleiben – offen für andersartige Wertsysteme, individuelle Meinungen und auf den ersten Blick unverständliche Emotionen.

Im Training Teamplay gehen wir auf die Suche nach unseren inneren Schubladen, daraus entstehenden Interpretationen und Emotionen. Wir schaffen ein Bewusstsein dafür und durchbrechen den Kreislauf des unbewussten Bewertens, und daraus folgenden Handelns.

Nutzen Sie das Training Teamplay, um

• den Blick für die Einflussnahme von außen, die eigene Wahrnehmung von Kategorisierungen und die Bewertungen anderer zu schärfen,
• zu lernen, mit Ihren Emotionen und den Emotionen anderer umzugehen,
• mehr Wertschätzung für Handlungen im Team zu entwickeln und offen darüber zu kommunizieren.

Mit Übungen, wie beispielsweise dem Eye Contact Experiment oder Szenen emotionaler Situationen aus dem Berufsalltag, gehen Sie auf Spurensuche und Sie erleben, wie sich bereits im Training Ihr Teamwork nachhaltig verbessert!

Ihr individuelles Angebot

Die Trainings werden speziell für Sie und Ihre wichtigen Themen individualisiert. Dafür benötigen wir Ihren Input, um die, für Ihre Geschäftsziele, relevanten Themen gemeinsam herauszuarbeiten. Lassen Sie sich vorab kostenlos und unkompliziert von uns beraten. Schildern Sie uns Ihre Situation und stellen Sie Ihre Fragen.

Das Training „Teamplay“beginnt zur Einstimmung mit einer Achtsamkeitsübung und dem Eye Contact Experiment, durch die die TeilnehmerInnen direkt und ungeschminkt ein Bewusstsein für Ihre Wahrnehmungen und Bewertungen bekommen. Danach wird die Gruppe in das Seerosen-Modell eingeführt. Jeder Teilnehmer lernt sein eigenes Wertesystem und das der anderen kennen. Die Teilnehmer und Teilnehmerinnen bekommen die Möglichkeit, verschiedene Werte und auch Glaubenssätze auszuprobieren, zu überprüfen und zu verstehen. In einer Improvisationsübung treffen die verschiedenen Werte aufeinander und die Teilnehmer und Teilnehmerinnen lernen, Konfliktpotential zu erkennen. Gemeinsam lernt das Team, Gefühle und deren Entstehung bewusst zu erleben. Es erfährt Möglichkeiten, Emotionen zu beeinflussen, sie auf die richtige Art und Weise zu nutzen und mitzuteilen. Den Abschluss des Trainings bilden die Erarbeitung von Lösungen für die tägliche emotionale Balance im Tagesgeschäft.

Das Training wird von vertrauensbildenden Übungen begleitet. 

Inhalt des Trainings

• Verhaltenskaskaden: Wahrnehmen – Bewerten – Handeln
• Einführung in das Seerosen-Modell nach Edgar H. Schein
• Das individuelle Wertesystem
• Emotionen erkennen und nutzen nach V. Dittmar
• Emotionale Hygiene
• Umsetzung im Berufsalltag

Nutzen & Ziele des Trainings

• Das eigene Wertesystem und das Wertesystem anderer verstehen – mehr Akzeptanz für Andersdenkende
• Emotionen verstehen, einordnen und nutzen lernen
• Reduktion von Ängsten und Missverständnissen
• Verbesserung der Teamperformance und Teamzufriedenheit
• Burnout-, Konflikt - und Mobbingpräventation

Beispielhafter Ablauf

9:00 Ankommen mit Achtsamkeitsübung

9:30 Das Eye Contact Experiment

9:30 Statuenarbeit: Seerosen in Bewegung

10:00 Einzelarbeit: Das individuelle Wertesystem kennenlernen

10:30 Diskussion und Vorstellung der Ergebnisse im Plenum

11:30 Impro: verschiedene Wertvorstellungen begegnen sich

12:30 Mittag

14:00 Den Wert von Gefühlen erkennen und nutzen

15:30 Regie: Emotionale Szenen aus dem Berufsalltag neu inszenieren

17:30 Umsetzung: Regelmäßige emotionale Hygiene

18:00 Ende

Eingesetzte Methoden und Techniken sind u.a. Eye Contact Experiment, Achtsamkeitsübungen, Kleingruppenarbeit, Forumtheater, Vertrauensübungen, Visualisierungen, Flipchartpräsentationen, Emotionsarbeit